- Ежегодно,
женщины всего мира, тратят миллионы косметических
средств, чтобы выглядеть как можно лучше.
Однако, если остановится и подумать
что в погоне за красотой, которую к тому
же подпитывают рекламные трюки,
демонстрируя нам новый чудо-продукт,
мы забываем, что самый простой и
действительно эффективный способ иметь
красивые и здоровые волосы, шелковистую
и гладкую кожу буквально под рукой.
- Овсянка,
обладает колоссальным количеством
полезных свойств, которые поистине
могут творить чудеса. И хотя многие
наслышаны с самого детства о пользе
овсяной каши, по прежнему пренебрегают
этим продуктом. Фосфор, железо, кальций,
магний и многое другое столь ценное
для здоровья, содержит этот дар природы.
Помимо того, что овсянка очищает организм
от токсинов и укрепляет иммунитет,
балансирует жировой обмен, она заботится
о блеске волос, крепости ногтей и
молодости кожи.
- По мнению
одного из французских диетологов,
который в свои 60 выглядит на 20 лет
моложе, секрет молодости, состоит именно
в ежедневном употреблении овсяной
каши, конечно при этом не стоит забывать
и о здоровом образе жизни.
- Стоит
так же помнить, что больше всего витаминов и
полезных микроэлементов содержится
не в овсяной каше быстрого приготовления,
а в простых овсяных хлопьях без добавок
и ароматизаторов. Привычка готовить
на завтрак овсяную кашу уже через
несколько недель порадует вас, вы
почувствуете прилив жизненных сил,
возможно и талия намного уменьшится в
размере.
- Если использовать
вместо дорогого скраба для лица и тела,
обычную овсяную муку, чуть разбавленную
 обычной водой, буквально сразу же можно
почувствовать, насколько нежной и
гладкой станет кожа.
-
Утреннее умывание
овсяным тоником, который легко приготовить
за пару минут, поможет избавится от ряда проблем с кожей. В столовую ложку овсяной
муки добавить щепотку пищевой соды,
затем растворить этот состав тёплой
водой, нанести на лицо и смыть.
- Для
удобства можно сухую смесь приготовить
заранее,
- стакан овсяной муки смешать
с чайной ложкой пищевой соды и оставить
в стеклянной баночке. Каждый раз умываясь
по утрам брать оттуда нужное количество
этой чудо-пудры.
-
О прыщах, чёрных
точках и шелушении кожи можно будет
забыть надолго. А вот ровный цвет лица,
чистая, шелковистая и сияющая кожа
будут сопровождать вас всегда.
|
